5月22日晚上七点，广东工业大学党委副书记、纪委书记汤耀平教授应邀为管理学院2013级学生代表作“大学四年应该如何度过”专题讲座，讲座由管理学院党委陈楚泉书记主持。林伟英副书记等学院领导以及辅导员老师参加了讲座，学术报告厅座无虚席。
讲座开始后，汤耀平书记从《钢铁是怎样炼成的》中主人公保尔·柯察金的名言“人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”以及习近平在北大的发言“人生的扣子从一开始就要扣好”切入，引起了同学们的思考。汤书记指出，“大学是人生的转折点/人生的黄金岁月”，在大学要认真把握四个第一次：追逐理想与兴趣、主动参与社会生活、学习理论武装自己、合理支配有限时间。在大学还要真正拥有四个最后一次：系统接受教育、完善知识结构、学习深造机会、不断修正自我。
汤书记从四个方面展开论述大学生应该如何度过大学四年：一、面对不适，平稳过渡；二、面对压力，学会减压；三、面对竞争，掌握技能；四、面对未来，沉着应对。
首先，汤书记从生活方式、学习方式、相处方式、相对平庸（即评价方式）等四个方面描述了从中学升入大学后的不适应状况，从而提出针对于这四方面不适应状况的对策。大学生要学会适应生活环境的集体化、学习状况的独立化、社会活动的多样化、还有人际关系的复杂化。同时，大学生也要做到心理状况由封闭到开放的转变，行为方式从依赖到自主的转变，学习方式从接受知识和记忆知识到结构性学习和创造性学习的转变，理想目标从升学、就业到成长、成才的转变。汤书记特别强调：“成长比成才更加重要！”因为成为杰出人才是少数人，但是我们每个人都要成长，成长首先是要珍惜生命。做到这四个转变，在大学才能面对不适，平稳过渡。
接着，汤书记结合现在的社会竞争激烈和生活节奏快的现状，提出了现在的大学生主要承受来自于经济、就业、学业、心理、情感方面的压力，而面对压力，大学生要学会减压。汤书记指出：面对压力，要学会放下，放下烦恼，放下自卑，放下懒惰，放下狭隘，放下抱怨，放下犹豫，放下空想。针对于大学生恋爱问题，汤书记告诫同学们：“可以恋爱，但不可以乱爱”，“婚姻恋爱不应该成为影响学业、就业和人际关系的问题。”
然后，汤书记提出面对竞争，大学生应要掌握基本技能：1、培养自主学习的能力，这对于提升大学生的学习能力很重要；2、掌握计算机、数学、英语、写作方面的基础能力；3、从“what is it?”到“how to do?”两个层次锻炼实践操作能力；4、培养兴趣的能力，“知之”不如“好之”，“好之”不如“乐之”；5、培养主动竞争的能力，以积极的态度勇敢面对人生，把握机遇、创造机遇，发现崭新的起点；6、培养自我控制的能力，如学弹钢琴，分清轻重缓急，“接受改变不了的事情，关注能够改变的事情”，“多交好朋友，养成好习惯，摒弃不良习气”，“增强成本意识，让每节课的价值得以最大化”；7、培养沟通合作的能力，“诚实做人、乐于助人是人际交往的座右铭”。
最后，汤书记寄语学生，面对未来，要沉着应对。在大学四年的时间里，规划学业蓝图，增加就业机会；规划职业生涯，丰富人生内容；规划情感世界，事业爱情双赢。大学四年应该怎么做？“从思考中确立自己，在学习中去寻找真理，从独立中去体现自我，从计划中去把握时间，从表达中去展示自己的魅力，从交友中去品味成熟，从实现中去赢得价值，从兴趣中去寻找快乐，从追求中去获得尊重。”汤书记指出：思想有多深邃，你就能走多远，因为思路决定出路。总的来说，大学四年里，“学会学习，能力比知识更重要；学会生活，成长比成才更重要；学会做人，合作比单干更重要；学会感恩，奉献比索取更重要；学会变革，穷则思变，只有变革才能走向成功的未来。”
汤书记在整场讲座融入了丰富的学生工作案例，生动形象地讲述了大学四年应该如何度过。讲座结束后，同学们纷纷表示汤书记的谆谆教诲令人受益匪浅。此次讲座让同学们深受启迪，深刻地认识到大学四年应该怎样度过，认真地思考与规划自己的大学生活。
